{"id":723,"date":"2023-11-27T13:42:11","date_gmt":"2023-11-27T12:42:11","guid":{"rendered":"https:\/\/34.88.231.180\/product\/real-glutamine\/"},"modified":"2026-05-01T00:23:57","modified_gmt":"2026-04-30T22:23:57","slug":"l-glutamine","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.selfprotein.com\/de\/produkt\/l-glutamine\/","title":{"rendered":"L-Glutamine"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: left;\" align=\"center\"><strong><span lang=\"en-US\">L-Glutamine<\/span><\/strong><\/p>\n<p><span lang=\"en-US\">Glutamin ist ein Nahrungserg\u00e4nzungsmittel, das eine Aminos\u00e4ure enth\u00e4lt, die im menschlichen K\u00f6rper nat\u00fcrlich vorkommt, aber auch \u00fcber Lebensmittel wie Fleisch, Fisch und Milchprodukte aufgenommen werden kann. Glutamin wird als bedingt essenzielle Aminos\u00e4ure eingestuft, da in bestimmten Situationen, wie z. B. bei intensiver k\u00f6rperlicher Bet\u00e4tigung oder Krankheit, der Bedarf des K\u00f6rpers die nat\u00fcrliche Produktion \u00fcbersteigen kann, so dass die Einnahme eines Erg\u00e4nzungsmittels erforderlich ist.<\/span><\/p>\n<p><span lang=\"en-US\">Vorteile von Glutamin:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><strong><span lang=\"en-US\">Beschleunigte Erholung<\/span><\/strong><span lang=\"en-US\"><strong>:<\/strong> Glutamin kann dazu beitragen, die Erholungszeit nach intensiver k\u00f6rperlicher Bet\u00e4tigung zu verk\u00fcrzen, indem es den K\u00f6rper mit den f\u00fcr die Muskelreparatur und den Wiederaufbau ben\u00f6tigten Aminos\u00e4uren versorgt.<\/span><\/li>\n<li><strong><span lang=\"en-US\">Verbessertes Muskelwachstum:<\/span><\/strong><span lang=\"en-US\"> Die Aufnahme von Glutamin in Ihre Ern\u00e4hrung kann das Muskelwachstum f\u00f6rdern, indem es die Proteinsynthese und die Reparatur von besch\u00e4digtem Muskelgewebe zus\u00e4tzlich unterst\u00fctzt.<\/span><\/li>\n<li><strong><span lang=\"en-US\">Verringerung des Muskelkaters nach dem Training<\/span><\/strong><span lang=\"en-US\"><strong>:<\/strong> Glutaminpulver kann dazu beitragen, Muskelschmerzen und Muskelkater nach intensiver k\u00f6rperlicher Bet\u00e4tigung zu verringern, indem es die Muskelreparatur unterst\u00fctzt und Entz\u00fcndungen reduziert.<\/span><\/li>\n<li><strong><span lang=\"en-US\">Unterst\u00fctzung des Immun- und Verdauungssystems<\/span><\/strong><span lang=\"en-US\"><strong>:<\/strong> Glutamin spielt eine wichtige Rolle bei der Unterst\u00fctzung der Funktion des Immun- und Verdauungssystems und tr\u00e4gt so zur Erhaltung der allgemeinen Gesundheit und der Widerstandsf\u00e4higkeit in Zeiten von k\u00f6rperlichem Stress oder Krankheit bei.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><\/p>\n<p><strong><span lang=\"en-US\">Empfohlene Verwendung<\/span><\/strong><\/p>\n<p><span lang=\"en-US\">1 Portion direkt nach dem Training oder \u00fcber den Tag verteilt.<\/span>\n<\/p>\n<p><b>Hinweis:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li>Nur f\u00fcr Erwachsene und ersetzt nicht eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ern\u00e4hrung und eine gesunde Lebensweise.<\/li>\n<li>\u00dcberschreiten Sie nicht die empfohlene Dosis.<\/li>\n<li>Verwenden Sie es nicht w\u00e4hrend der Stillzeit, Schwangerschaft Perioden ohne R\u00fccksprache mit dem Arzt.<\/li>\n<li>Lagern Sie das Produkt an einem k\u00fchlen, trockenen Ort in einer gut verschlossenen Verpackung au\u00dferhalb der Reichweite von Kindern unter 3 Jahren.<\/li>\n<li>Kann Spuren von Milch, Hafer, Ei und Soja enthalten.<\/li>\n<li>Laktosefrei und Glutenfrei.<\/li>\n<\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L-Glutamin Glutamin ist ein Nahrungserg\u00e4nzungsmittel, das eine Aminos\u00e4ure enth\u00e4lt, die im menschlichen K\u00f6rper nat\u00fcrlich vorkommt, aber auch \u00fcber Lebensmittel wie Fleisch, Fisch und Milchprodukte aufgenommen werden kann. 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