{"id":12547,"date":"2025-04-14T17:45:48","date_gmt":"2025-04-14T15:45:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.selfprotein.com\/?post_type=product&#038;p=12547"},"modified":"2026-04-22T16:27:54","modified_gmt":"2026-04-22T14:27:54","slug":"whey-shake","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.selfprotein.com\/es\/producto\/whey-shake\/","title":{"rendered":"Whey Shake"},"content":{"rendered":"<p><strong>Batido de suero - Concentrado de prote\u00edna de suero (WPC)<\/strong><\/p>\n<p><strong>La prote\u00edna que te ayuda en cada entrenamiento.<\/strong><\/p>\n<p>Whey Shake es el concentrado de prote\u00edna de suero que todo deportista necesita integrar en su rutina. Con su alto contenido en prote\u00ednas y su r\u00e1pida digestibilidad, es el aliado perfecto para la recuperaci\u00f3n post-entrenamiento, el crecimiento muscular y, si se integra en una dieta equilibrada, tambi\u00e9n puede favorecer la p\u00e9rdida de peso.<\/p>\n<p><strong>Por qu\u00e9 te encantar\u00e1<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Crecimiento muscular<\/strong>Prote\u00edna completa que favorece la s\u00edntesis proteica para el crecimiento y la recuperaci\u00f3n muscular.<\/li>\n<li><strong>Recuperaci\u00f3n r\u00e1pida<\/strong>: perfecto para consumir despu\u00e9s del entrenamiento, ayuda a recargar los m\u00fasculos con nutrientes esenciales, acelerando la recuperaci\u00f3n.<\/li>\n<li><strong>Favorece la p\u00e9rdida de peso<\/strong>Fuente de prote\u00ednas magras que favorecen la sensaci\u00f3n de saciedad y reducen el apetito, \u00fatil para controlar el peso.<\/li>\n<li><strong>Con amino\u00e1cidos seleccionados<\/strong>f\u00f3rmula enriquecida con glicina, alanina y lisina, \u00fatiles para favorecer los procesos de recuperaci\u00f3n y la funci\u00f3n muscular.<\/li>\n<li><strong>F\u00e1cil de digerir<\/strong>: gracias a su r\u00e1pida asimilaci\u00f3n, es una prote\u00edna f\u00e1cil de digerir, sin molestias gastrointestinales.<\/li>\n<li><strong>R\u00e1pida absorci\u00f3n<\/strong>: liberaci\u00f3n inmediata de nutrientes para maximizar los beneficios post-entrenamiento.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Dosis recomendada<\/strong><\/p>\n<p>Mezclar <strong>30 g<\/strong> (aproximadamente 1 cucharada) con <strong>200 ml de agua<\/strong> en una coctelera, seg\u00fan sus necesidades nutricionales y teniendo en cuenta las dem\u00e1s fuentes de prote\u00ednas de su dieta. Tambi\u00e9n puedes mezclar el polvo con leche o tu bebida favorita, para cambiar de sabor.<\/p>\n<p><strong>Aviso<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>S\u00f3lo para adultos.<\/li>\n<li>No sustituye a una dieta variada y equilibrada ni a un estilo de vida saludable.<\/li>\n<li>No superar la dosis recomendada.<\/li>\n<li>Consulte a un m\u00e9dico si est\u00e1 embarazada o en periodo de lactancia.<\/li>\n<li>Conservar en lugar fresco y seco, protegido de la luz directa.<\/li>\n<li>Puede contener trazas de avena, huevos y soja.<\/li>\n<li><strong>Sin gluten<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Perfecto para: deportistas, entusiastas del fitness, cualquiera que busque una fuente r\u00e1pida y de calidad de prote\u00ednas.<\/strong><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Whey Shake - Concentrado de prote\u00edna de suero (WPC) La prote\u00edna que te ayuda en cada entrenamiento. Whey Shake es el concentrado de prote\u00edna de suero que todo deportista necesita integrar en su rutina. Con su alto contenido en prote\u00ednas y su r\u00e1pida digestibilidad, es el aliado perfecto para la recuperaci\u00f3n post-entrenamiento, el crecimiento muscular y, si se integra en una [...]<\/p>","protected":false},"featured_media":12559,"template":"","meta":[],"product_cat":[158,308],"product_tag":[18,318],"class_list":{"0":"post-12547","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-proteins","7":"product_cat-strength-and-muscle-mass","8":"product_tag-proteins","9":"product_tag-strength-and-muscle-mass","11":"first","12":"instock","13":"taxable","14":"shipping-taxable","15":"purchasable","16":"product-type-variable"},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.selfprotein.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/product\/12547"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.selfprotein.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.selfprotein.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.selfprotein.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12559"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.selfprotein.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12547"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.selfprotein.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=12547"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.selfprotein.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=12547"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}