{"id":3228,"date":"2024-02-28T16:10:02","date_gmt":"2024-02-28T15:10:02","guid":{"rendered":"https:\/\/34.88.231.180\/?post_type=product&#038;p=3228"},"modified":"2026-05-01T00:24:15","modified_gmt":"2026-04-30T22:24:15","slug":"beta-alanine","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.selfprotein.com\/fi\/tuote\/beta-alanine\/","title":{"rendered":"Beta Alanine"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: left;\" align=\"center\"><strong><span lang=\"en-US\">Beta Alanine<\/span><\/strong><\/p>\n<p><span lang=\"en-US\">Beeta-alaniini on ei-v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4t\u00f6n aminohappo, jota ihmiskeho voi tuottaa luonnollisesti ja jota voidaan saada my\u00f6s ravinnosta. Sit\u00e4 k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n yleisesti ravintolis\u00e4n\u00e4 parantamaan urheilusuoritusta, erityisesti toistuvia voimakkaita ponnisteluja vaativissa korkean intensiteetin aktiviteeteissa. Beeta-alaniinilla on ratkaiseva rooli karnosiinin tuotannossa, molekyylin, joka auttaa neutraloimaan happokertymi\u00e4 lihaksissa korkean intensiteetin harjoituksen aikana. T\u00e4m\u00e4 prosessi voi viiv\u00e4stytt\u00e4\u00e4 lihasten v\u00e4symist\u00e4 ja parantaa yleist\u00e4 fyysist\u00e4 suorituskyky\u00e4.<\/span><\/p>\n<p><span lang=\"en-US\">Beeta-alaniinin hy\u00f6dyt:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><strong><span lang=\"en-US\">Fyysisen suorituskyvyn parantaminen<\/span><\/strong><span lang=\"en-US\"><strong>:<\/strong> Beeta-alaniinilis\u00e4ys voi auttaa parantamaan fyysist\u00e4 suorituskyky\u00e4 viiv\u00e4stytt\u00e4m\u00e4ll\u00e4 lihasten v\u00e4symist\u00e4 ja pident\u00e4m\u00e4ll\u00e4 kest\u00e4vyytt\u00e4 harjoituksen aikana.<\/span><\/li>\n<li><strong><span lang=\"en-US\">Lihasmassan lis\u00e4\u00e4ntyminen:<\/span><\/strong><span lang=\"en-US\"> Beeta-alaniini voi tukea lihasmassan kasvua ja kehon rasvan v\u00e4henemist\u00e4, kun se yhdistet\u00e4\u00e4n asianmukaiseen vastusharjoitteluun, mik\u00e4 tarjoaa sek\u00e4 esteettisi\u00e4 ett\u00e4 toiminnallisia etuja.<\/span><\/li>\n<li><strong><span lang=\"en-US\">Syd\u00e4n- ja verisuoniterveyden parantaminen<\/span><\/strong><span lang=\"en-US\"><strong>:<\/strong> Beeta-alaniinin sis\u00e4llytt\u00e4minen rutiiniin voi parantaa syd\u00e4n- ja verisuoniterveytt\u00e4 edist\u00e4m\u00e4ll\u00e4 parempaa verenkiertoa ja v\u00e4hent\u00e4m\u00e4ll\u00e4 syd\u00e4nsairauksien riski\u00e4 sen energia-aineenvaihduntaan ja fyysiseen kest\u00e4vyyteen kohdistuvien my\u00f6nteisten vaikutusten ansiosta.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><span lang=\"en-US\">Suositeltu k\u00e4ytt\u00f6<\/span><\/strong><\/p>\n<p><span lang=\"en-US\">Yksi annos 30-45 minuuttia ennen harjoittelua.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Ilmoitus:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Vain aikuisille, eik\u00e4 se korvaa monipuolista, tasapainoista ruokavaliota ja terveellisi\u00e4 el\u00e4m\u00e4ntapoja.<\/li>\n<li>\u00c4l\u00e4 ylit\u00e4 suositeltua annosta.<\/li>\n<li>\u00c4l\u00e4 k\u00e4yt\u00e4 sit\u00e4 imetyksen tai raskauden aikana neuvottelematta l\u00e4\u00e4k\u00e4rin kanssa.<\/li>\n<li>S\u00e4ilyt\u00e4 tuote viile\u00e4ss\u00e4, kuivassa paikassa hyvin suljetussa pakkauksessa alle 3-vuotiaiden lasten ulottumattomissa.<\/li>\n<li>Saattaa sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 pieni\u00e4 m\u00e4\u00e4ri\u00e4 maitoa, kauraa, kananmunaa ja soijaa.<\/li>\n<li>Laktoositon ja Gluteeniton.<\/li>\n<\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<details>\n<summary>Ainesosat<\/summary>\n<table style=\"text-align: center;\">\n<tbody>\n<tr>\n<th>Ainesosat<\/th>\n<th>Annosta kohti<\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Beta Alanine<\/td>\n<td>3g<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/details>\n<p>&nbsp;<\/p>","protected":false},"featured_media":14334,"template":"","meta":[],"product_cat":[310,217],"product_tag":[315,230],"class_list":{"0":"post-3228","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-performance-and-endurance","7":"product_cat-pre-workout-energy","8":"product_tag-performance-and-endurance","9":"product_tag-pre-workout-energy","11":"first","12":"instock","13":"taxable","14":"shipping-taxable","15":"purchasable","16":"product-type-simple"},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.selfprotein.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/product\/3228"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.selfprotein.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.selfprotein.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.selfprotein.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14334"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.selfprotein.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3228"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.selfprotein.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=3228"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.selfprotein.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=3228"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}