{"id":738,"date":"2023-11-27T13:42:37","date_gmt":"2023-11-27T12:42:37","guid":{"rendered":"https:\/\/34.88.231.180\/product\/lysine\/"},"modified":"2026-05-01T00:23:55","modified_gmt":"2026-04-30T22:23:55","slug":"l-lysine","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.selfprotein.com\/fi\/tuote\/l-lysine\/","title":{"rendered":"L-Lysine"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: left\" align=\"center\"><strong><span lang=\"en-US\">L-Lysine<\/span><\/strong><\/p>\n<p><span lang=\"en-US\">Lysiini on v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4t\u00f6n aminohappo, jota ihmiskeho ei pysty syntetisoimaan itse, joten se on saatava ravinnosta. Sit\u00e4 on monissa proteiinipitoisissa elintarvikkeissa, kuten lihassa, kalassa, maitotuotteissa ja palkokasveissa. Lysiinill\u00e4 on useita elint\u00e4rkeit\u00e4 teht\u00e4vi\u00e4 elimist\u00f6ss\u00e4: se edist\u00e4\u00e4 kollageenin tuotantoa, lihasten kasvua, s\u00e4\u00e4telee kalsiumin imeytymist\u00e4 ja osallistuu hormonien, entsyymien ja vasta-aineiden synteesiin.<\/span><\/p>\n<p><span lang=\"en-US\">Lysiinin edut:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><strong><span lang=\"en-US\">Flunssan esiintymistiheyden v\u00e4heneminen:<\/span><\/strong><span lang=\"en-US\"> Lysiinin sis\u00e4llytt\u00e4minen ruokavalioon voi auttaa v\u00e4hent\u00e4m\u00e4\u00e4n huuliherpeksen esiintymistiheytt\u00e4, sill\u00e4 aminohapon uskotaan est\u00e4v\u00e4n herpes simplex -viruksen lis\u00e4\u00e4ntymist\u00e4.<\/span><\/li>\n<li><strong><span lang=\"en-US\">Luuston terveyden paraneminen<\/span><\/strong><span lang=\"en-US\"><strong>:<\/strong> Lysiini edist\u00e4\u00e4 luiden terveytt\u00e4 helpottamalla kalsiumin imeytymist\u00e4 ja v\u00e4hent\u00e4m\u00e4ll\u00e4 sen erittymist\u00e4 virtsaan.<\/span><\/li>\n<li><strong><span lang=\"en-US\">Ahdistuksen v\u00e4heneminen<\/span><\/strong><span lang=\"en-US\"><strong>:<\/strong> Joidenkin tutkimusten mukaan lysiini saattaa v\u00e4hent\u00e4\u00e4 ahdistusta ja parantaa mielialaa, mik\u00e4 johtuu todenn\u00e4k\u00f6isesti sen osallistumisesta serotoniinin tuotantoon, joka on mielialan s\u00e4\u00e4telyyn liittyv\u00e4 v\u00e4litt\u00e4j\u00e4aine.<\/span><\/li>\n<li><strong><span lang=\"en-US\">Haavan paranemisen nopeuttaminen:<\/span><\/strong><span lang=\"en-US\"> Lysiinin lis\u00e4\u00e4minen voi nopeuttaa haavojen paranemista stimuloimalla kollageenin tuotantoa, joka on v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4t\u00f6nt\u00e4 ihon, j\u00e4nteiden ja muiden kudosten uudistumiselle.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><span lang=\"en-US\">Suositeltu k\u00e4ytt\u00f6<\/span><\/strong><\/p>\n<p><span lang=\"en-US\">1 annos suoraan urheilutoiminnan j\u00e4lkeen.<\/span><\/p>\n<p class=\"xmprfx_MsoNormal\"><b>Ilmoitus:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li>Vain aikuisille, eik\u00e4 se korvaa monipuolista, tasapainoista ruokavaliota ja terveellisi\u00e4 el\u00e4m\u00e4ntapoja.<\/li>\n<li>\u00c4l\u00e4 ylit\u00e4 suositeltua annosta.<\/li>\n<li>\u00c4l\u00e4 k\u00e4yt\u00e4 sit\u00e4 imetyksen tai raskauden aikana neuvottelematta l\u00e4\u00e4k\u00e4rin kanssa.<\/li>\n<li>S\u00e4ilyt\u00e4 tuote viile\u00e4ss\u00e4, kuivassa paikassa hyvin suljetussa pakkauksessa alle 3-vuotiaiden lasten ulottumattomissa.<\/li>\n<li>Saattaa sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 pieni\u00e4 m\u00e4\u00e4ri\u00e4 maitoa, kauraa, kananmunaa ja soijaa.<\/li>\n<li>Laktoositon ja Gluteeniton.<\/li>\n<\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<details>\n<summary>Ainesosat<\/summary>\n<table style=\"text-align: center\">\n<tbody>\n<tr>\n<th>Ainesosat<\/th>\n<th>annosta kohti<\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>L-Lysine<\/td>\n<td>3g<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/details>\n<p>&nbsp;<\/p>","protected":false},"featured_media":14406,"template":"","meta":[],"product_cat":[151,311],"product_tag":[161,317],"class_list":{"0":"post-738","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-amino-acids-creatine","7":"product_cat-recovery-and-regeneration","8":"product_tag-amino-acids-creatine","9":"product_tag-recovery-and-regeneration","11":"first","12":"instock","13":"taxable","14":"shipping-taxable","15":"purchasable","16":"product-type-simple"},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.selfprotein.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/product\/738"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.selfprotein.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.selfprotein.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.selfprotein.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14406"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.selfprotein.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=738"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.selfprotein.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=738"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.selfprotein.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=738"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}