{"id":845,"date":"2023-11-27T13:48:08","date_gmt":"2023-11-27T12:48:08","guid":{"rendered":"https:\/\/34.88.231.180\/product\/omega-3-fish-oil\/"},"modified":"2026-05-01T00:24:01","modified_gmt":"2026-04-30T22:24:01","slug":"omega-3-fish-oil","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.selfprotein.com\/fi\/tuote\/omega-3-fish-oil\/","title":{"rendered":"Omega 3 Fish Oil"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: left;\" align=\"center\"><strong><span lang=\"en-US\">Omega 3<\/span><\/strong><\/p>\n<p><span lang=\"en-US\">Omega-3-rasvahapot ovat monityydyttym\u00e4tt\u00f6mien rasvojen ryhm\u00e4, joka tunnetaan monista terveyshy\u00f6dyist\u00e4\u00e4n, my\u00f6s urheilijoille ominaisista hy\u00f6dyist\u00e4.<\/span><\/p>\n<p><span lang=\"en-US\">Omega-3-rasvahappojen sis\u00e4llytt\u00e4minen ruokavalioon voi olla erityisen hy\u00f6dyllist\u00e4 urheilijoille, sill\u00e4 se tukee heid\u00e4n yleist\u00e4 terveytt\u00e4\u00e4n, lihasten palautumista ja optimaalista fyysist\u00e4 ja kognitiivista suorituskyky\u00e4.<\/span><\/p>\n<p><span lang=\"en-US\">Omega-3-rasvahappojen hy\u00f6tyj\u00e4 ovat muun muassa:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><strong><span lang=\"en-US\">Tulehduksen v\u00e4hent\u00e4minen<\/span><\/strong><span lang=\"en-US\"><strong>:<\/strong> Omega-3-rasvahapoilla on tulehdusta ehk\u00e4isevi\u00e4 ominaisuuksia, jotka voivat auttaa v\u00e4hent\u00e4m\u00e4\u00e4n voimakkaaseen liikuntaan liittyv\u00e4\u00e4 tulehdusta ja kipua, mik\u00e4 edist\u00e4\u00e4 nopeaa palautumista liikunnan j\u00e4lkeen.<\/span><\/li>\n<li><strong><span lang=\"en-US\">Syd\u00e4n- ja verisuoniterveyden parantaminen:<\/span><\/strong><span lang=\"en-US\"> Omega-3-rasvahapot voivat edist\u00e4\u00e4 syd\u00e4men ja verisuonten terveytt\u00e4, mik\u00e4 on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 kest\u00e4vyysurheilua harrastaville urheilijoille ja parantaa kest\u00e4vyytt\u00e4 ja suorituskyky\u00e4.<\/span><\/li>\n<li><strong><span lang=\"en-US\">Tukee lihasproteiinisynteesi\u00e4:<\/span><\/strong><span lang=\"en-US\"> Omega-3:t voivat lis\u00e4t\u00e4 lihasproteiinisynteesi\u00e4, edist\u00e4\u00e4 lihasten kasvua ja palautumista intensiivisen fyysisen aktiivisuuden j\u00e4lkeen, jolloin urheilijat voivat s\u00e4ilytt\u00e4\u00e4 optimaalisen lihasmassan.<\/span><\/li>\n<li><strong><span lang=\"en-US\">Kognitiivisten toimintojen parantaminen:<\/span><\/strong><span lang=\"en-US\"> Omega-3-rasvahapot parantavat kognitiivisia toimintoja, kuten muistia, tarkkaavaisuutta ja keskittymiskyky\u00e4, mik\u00e4 antaa urheilijoille henkist\u00e4 etumatkaa harjoittelun ja kilpailun aikana.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><span lang=\"en-US\">Suositeltu k\u00e4ytt\u00f6<\/span><\/strong><\/p>\n<p><span lang=\"en-US\">Ota 3 kapselia p\u00e4iv\u00e4n aikana.<\/span><\/p>\n<p><b>Ilmoitus:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li>Vain aikuisille, eik\u00e4 se korvaa monipuolista, tasapainoista ruokavaliota ja terveellisi\u00e4 el\u00e4m\u00e4ntapoja.<\/li>\n<li>\u00c4l\u00e4 ylit\u00e4 suositeltua annosta.<\/li>\n<li>\u00c4l\u00e4 k\u00e4yt\u00e4 sit\u00e4 imetyksen tai raskauden aikana neuvottelematta l\u00e4\u00e4k\u00e4rin kanssa.<\/li>\n<li>S\u00e4ilyt\u00e4 tuote viile\u00e4ss\u00e4, kuivassa paikassa hyvin suljetussa pakkauksessa alle 3-vuotiaiden lasten ulottumattomissa.<\/li>\n<li>Saattaa sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 pieni\u00e4 m\u00e4\u00e4ri\u00e4 maitoa, kauraa, kananmunaa ja soijaa.<\/li>\n<li>Laktoositon ja Gluteeniton.<\/li>\n<\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Omega 3 Omega-3-rasvahapot ovat monityydyttym\u00e4tt\u00f6mien rasvojen ryhm\u00e4, joka tunnetaan niiden monista terveyshy\u00f6dyist\u00e4, my\u00f6s urheilijoille ominaisista hy\u00f6dyist\u00e4. Omega-3-rasvahappojen sis\u00e4llytt\u00e4minen ruokavalioon voi olla erityisen hy\u00f6dyllist\u00e4 urheilijoille, sill\u00e4 se tukee heid\u00e4n yleist\u00e4 terveytt\u00e4\u00e4n, lihasten palautumista ja optimaalista fyysist\u00e4 ja kognitiivista suorituskyky\u00e4. Omega-3-rasvahappojen hy\u00f6tyj\u00e4 ovat mm: Tulehduksen v\u00e4hent\u00e4minen: Omega-3:lla on [...]<\/p>","protected":false},"featured_media":12761,"template":"","meta":[],"product_cat":[312,214],"product_tag":[314,258],"class_list":{"0":"post-845","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-health-and-wellness","7":"product_cat-vitamins-wellness","8":"product_tag-health-and-wellness","9":"product_tag-vitamins-wellness","11":"first","12":"instock","13":"taxable","14":"shipping-taxable","15":"purchasable","16":"product-type-variable"},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.selfprotein.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/product\/845"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.selfprotein.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.selfprotein.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.selfprotein.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12761"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.selfprotein.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=845"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.selfprotein.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=845"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.selfprotein.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=845"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}