{"id":967,"date":"2023-11-27T13:56:34","date_gmt":"2023-11-27T12:56:34","guid":{"rendered":"https:\/\/34.88.231.180\/product\/vitamin-d\/"},"modified":"2026-04-01T00:00:33","modified_gmt":"2026-03-31T22:00:33","slug":"vitamin-d","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.selfprotein.com\/fi\/tuote\/vitamin-d\/","title":{"rendered":"Vitamin D"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: left;\" align=\"center\"><strong><span lang=\"en-US\">Vitamin D<\/span><\/strong><\/p>\n<p><span lang=\"en-US\">D-vitamiini on ratkaisevan t\u00e4rke\u00e4 ravintoaine lukuisille elint\u00e4rkeille kehon toiminnoille, kuten luuston terveydelle, immuunij\u00e4rjestelm\u00e4n tehokkuudelle ja lihasten toiminnalle. Keho voi syntetisoida t\u00e4t\u00e4 rasvaliukoista vitamiinia, kun iho altistuu auringonvalolle, mutta sit\u00e4 on my\u00f6s tietyiss\u00e4 elintarvikkeissa ja ravintolisiss\u00e4.<\/span><\/p>\n<p><span lang=\"en-US\">D-vitamiinin hy\u00f6tyj\u00e4 ovat muun muassa:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><strong><span lang=\"en-US\">Optimaalinen luuston terveys:<\/span><\/strong><span lang=\"en-US\"> D-vitamiini edist\u00e4\u00e4 kalsiumin ja fosforin imeytymist\u00e4 ravinnosta, jotka ovat luuston terveyden ja lujuuden kannalta olennaisia tekij\u00f6it\u00e4. Sen l\u00e4sn\u00e4olo auttaa ehk\u00e4isem\u00e4\u00e4n osteoporoosin ja osteomalasian kaltaisia sairauksia.<\/span><\/li>\n<li><strong><span lang=\"en-US\">Parannettu immuunij\u00e4rjestelm\u00e4:<\/span><\/strong><span lang=\"en-US\"> D-vitamiinilla on keskeinen rooli immuunij\u00e4rjestelm\u00e4n s\u00e4\u00e4telyss\u00e4, ja se auttaa elimist\u00f6\u00e4 torjumaan infektioita ja sairauksia. D-vitamiinin puute voi heikent\u00e4\u00e4 elimist\u00f6n immuunivastetta.<\/span><\/li>\n<li><strong><span lang=\"en-US\">Parempi lihasten toiminta:<\/span><\/strong><span lang=\"en-US\"> Riitt\u00e4v\u00e4 D-vitamiinin saatavuus on yhteydess\u00e4 parempaan lihasten toimintaan ja voimaan. T\u00e4m\u00e4 voi auttaa v\u00e4hent\u00e4m\u00e4\u00e4n kaatumis- ja murtumariski\u00e4 erityisesti ik\u00e4\u00e4ntyneill\u00e4.<\/span><\/li>\n<li><strong><span lang=\"en-US\">Syd\u00e4n- ja verisuonitautien hy\u00f6dyt:<\/span><\/strong><span lang=\"en-US\"> Joidenkin tutkimusten mukaan riitt\u00e4v\u00e4 D-vitamiinipitoisuus saattaa olla yhteydess\u00e4 pienemp\u00e4\u00e4n syd\u00e4n- ja verisuonitautien, kuten syd\u00e4nkohtausten ja aivohalvausten, riskiin.<\/span><\/li>\n<li><strong><span lang=\"en-US\">Kognitiivinen tuki:<\/span><\/strong><span lang=\"en-US\"> Alustavat tutkimukset viittaavat siihen, ett\u00e4 D-vitamiinilla voi olla merkityst\u00e4 kognitiivisten h\u00e4iri\u00f6iden ja dementian ehk\u00e4isyss\u00e4 vanhuudessa, mutta n\u00e4iden hy\u00f6tyjen vahvistamiseksi tarvitaan lis\u00e4tutkimuksia.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span lang=\"en-US\">D-vitamiinin optimaalisen tason varmistaminen turvallisen auringonoton, tasapainoisen ruokavalion ja tarvittaessa lis\u00e4ravinteiden yhdistelm\u00e4ll\u00e4 voi osaltaan tukea yleist\u00e4 terveytt\u00e4 ja hyvinvointia.<\/span><\/p>\n<p><strong><span lang=\"en-US\">Suositeltu k\u00e4ytt\u00f6<\/span><\/strong><\/p>\n<p><span lang=\"en-US\">1 tabletti p\u00e4iv\u00e4ss\u00e4.<\/span><\/p>\n<p class=\"xmprfx_MsoNormal\"><b>Ilmoitus:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li>Vain aikuisille, eik\u00e4 se korvaa monipuolista, tasapainoista ruokavaliota ja terveellisi\u00e4 el\u00e4m\u00e4ntapoja.<\/li>\n<li>\u00c4l\u00e4 ylit\u00e4 suositeltua annosta.<\/li>\n<li>\u00c4l\u00e4 k\u00e4yt\u00e4 sit\u00e4 imetyksen tai raskauden aikana neuvottelematta l\u00e4\u00e4k\u00e4rin kanssa.<\/li>\n<li>S\u00e4ilyt\u00e4 tuote viile\u00e4ss\u00e4, kuivassa paikassa hyvin suljetussa pakkauksessa alle 3-vuotiaiden lasten ulottumattomissa.<\/li>\n<li>Saattaa sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 pieni\u00e4 m\u00e4\u00e4ri\u00e4 maitoa, kauraa, kananmunaa ja soijaa.<\/li>\n<li>Laktoositon ja Gluteeniton.<\/li>\n<\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<details>\n<summary>Ainesosat<\/summary>\n<table style=\"text-align: center;\">\n<tbody>\n<tr>\n<th>Ainesosat<\/th>\n<th>per 1 v\u00e4lilehti<\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>D-vitamiini (kolekalsiferoli)<\/td>\n<td>50\u03bcg (1000%NRV*)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td colspan=\"2\"><strong>Muut ainesosat: <\/strong>stabilointiaineet (E460, E953, E470b)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td colspan=\"2\"><strong>*%NRV: <\/strong>ravitsemuksellinen viitearvo<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/details>\n<p>&nbsp;<\/p>","protected":false},"featured_media":13884,"template":"","meta":[],"product_cat":[312,214],"product_tag":[314,258],"class_list":{"0":"post-967","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-health-and-wellness","7":"product_cat-vitamins-wellness","8":"product_tag-health-and-wellness","9":"product_tag-vitamins-wellness","11":"first","12":"instock","13":"taxable","14":"shipping-taxable","15":"purchasable","16":"product-type-simple"},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.selfprotein.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/product\/967"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.selfprotein.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.selfprotein.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.selfprotein.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13884"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.selfprotein.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=967"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.selfprotein.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=967"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.selfprotein.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=967"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}