{"id":3228,"date":"2024-02-28T16:10:02","date_gmt":"2024-02-28T15:10:02","guid":{"rendered":"https:\/\/34.88.231.180\/?post_type=product&#038;p=3228"},"modified":"2026-05-01T00:24:15","modified_gmt":"2026-04-30T22:24:15","slug":"beta-alanine","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.selfprotein.com\/it\/prodotto\/beta-alanine\/","title":{"rendered":"Beta Alanina"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: left;\" align=\"center\"><strong><span lang=\"en-US\">Beta Alanina<\/span><\/strong><\/p>\n<p><span lang=\"en-US\">La beta alanina \u00e8 un aminoacido non essenziale che il corpo umano pu\u00f2 produrre naturalmente e che pu\u00f2 essere ottenuto anche attraverso la dieta. Viene comunemente utilizzata come integratore alimentare per migliorare le prestazioni atletiche, soprattutto durante le attivit\u00e0 ad alta intensit\u00e0 che richiedono sforzi ripetuti e vigorosi. La beta alanina svolge un ruolo fondamentale nella produzione di carnosina, una molecola che aiuta a neutralizzare l'accumulo di acidi nei muscoli durante l'esercizio fisico ad alta intensit\u00e0. Questo processo pu\u00f2 ritardare l'affaticamento muscolare e migliorare le prestazioni fisiche complessive.<\/span><\/p>\n<p><span lang=\"en-US\">Benefici della beta alanina:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><strong><span lang=\"en-US\">Miglioramento delle prestazioni fisiche<\/span><\/strong><span lang=\"en-US\"><strong>:<\/strong> L'integrazione di beta alanina pu\u00f2 contribuire a migliorare le prestazioni fisiche ritardando l'affaticamento muscolare e prolungando la resistenza durante l'esercizio.<\/span><\/li>\n<li><strong><span lang=\"en-US\">Aumento della massa muscolare:<\/span><\/strong><span lang=\"en-US\"> La beta alanina pu\u00f2 favorire l'aumento della massa muscolare e la riduzione del grasso corporeo se associata a un adeguato allenamento di resistenza, fornendo benefici sia estetici che funzionali.<\/span><\/li>\n<li><strong><span lang=\"en-US\">Miglioramento della salute cardiovascolare<\/span><\/strong><span lang=\"en-US\"><strong>:<\/strong> L'inclusione della beta alanina nella vostra routine pu\u00f2 contribuire a migliorare la salute cardiovascolare, favorendo un migliore flusso sanguigno e riducendo il rischio di malattie cardiache grazie ai suoi effetti positivi sul metabolismo energetico e sulla resistenza fisica.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><span lang=\"en-US\">Uso consigliato<\/span><\/strong><\/p>\n<p><span lang=\"en-US\">Una porzione 30-45 minuti prima dell'allenamento.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Avviso:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Solo per adulti e non sostituisce una dieta varia ed equilibrata e uno stile di vita sano.<\/li>\n<li>Non superare la dose consigliata.<\/li>\n<li>Non utilizzarlo durante l'allattamento e i periodi di gravidanza senza consultare il medico.<\/li>\n<li>Conservare il prodotto in un luogo fresco e asciutto, in una confezione ben sigillata e fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni.<\/li>\n<li>Pu\u00f2 contenere tracce di latte, avena, uova e soia.<\/li>\n<li>Senza Lattosio e Senza Glutine.<\/li>\n<\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<details>\n<summary>Ingredienti<\/summary>\n<table style=\"text-align: center;\">\n<tbody>\n<tr>\n<th>Ingredienti<\/th>\n<th>Per porzione<\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Beta Alanina<\/td>\n<td>3g<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/details>\n<p>&nbsp;<\/p>","protected":false},"featured_media":14334,"template":"","meta":[],"product_cat":[310,217],"product_tag":[315,230],"class_list":{"0":"post-3228","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-performance-and-endurance","7":"product_cat-pre-workout-energy","8":"product_tag-performance-and-endurance","9":"product_tag-pre-workout-energy","11":"first","12":"instock","13":"taxable","14":"shipping-taxable","15":"purchasable","16":"product-type-simple"},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.selfprotein.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product\/3228"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.selfprotein.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.selfprotein.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.selfprotein.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14334"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.selfprotein.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3228"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.selfprotein.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=3228"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.selfprotein.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=3228"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}