{"id":729,"date":"2023-11-27T13:42:24","date_gmt":"2023-11-27T12:42:24","guid":{"rendered":"https:\/\/34.88.231.180\/product\/leucine\/"},"modified":"2026-05-01T00:23:54","modified_gmt":"2026-04-30T22:23:54","slug":"l-leucine","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.selfprotein.com\/it\/prodotto\/l-leucine\/","title":{"rendered":"L-Leucina"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: left\" align=\"center\"><strong><span lang=\"en-US\">Leucina<\/span><\/strong><\/p>\n<p><span lang=\"en-US\">La leucina \u00e8 un aminoacido essenziale, il che significa che il corpo umano non \u00e8 in grado di produrlo autonomamente e deve ottenerlo attraverso la dieta. \u00c8 considerata un elemento chiave nella sintesi proteica muscolare ed \u00e8 uno dei tre aminoacidi a catena ramificata (BCAA), insieme a isoleucina e valina. Questi BCAA sono particolarmente importanti per gli atleti e le persone attive, in quanto aiutano a preservare la massa muscolare e a ridurre la disgregazione muscolare durante l'esercizio.<\/span><\/p>\n<p><span lang=\"en-US\">Benefici della leucina:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><strong><span lang=\"en-US\">Conservazione della massa muscolare:<\/span><\/strong><span lang=\"en-US\"> La leucina, insieme agli altri BCAA, \u00e8 nota per il suo ruolo nel preservare la massa muscolare durante l'attivit\u00e0 fisica, contribuendo a contrastare la disgregazione muscolare.<\/span><\/li>\n<li><strong><span lang=\"en-US\">Sintesi delle proteine muscolari:<\/span><\/strong><span lang=\"en-US\"> La leucina \u00e8 essenziale per la sintesi proteica muscolare, il processo attraverso il quale i muscoli crescono e si riparano dopo l'esercizio, contribuendo cos\u00ec alla costruzione di muscoli pi\u00f9 forti e resistenti.<\/span><\/li>\n<li><strong><span lang=\"en-US\">Supporto per atleti e persone attive<\/span><\/strong><span lang=\"en-US\"><strong>:<\/strong> Grazie alla sua capacit\u00e0 di promuovere la crescita muscolare e di proteggere i muscoli durante l'esercizio, la leucina \u00e8 particolarmente utile per gli atleti e le persone attive che vogliono massimizzare i risultati dell'allenamento.<\/span><\/li>\n<li><strong><span lang=\"en-US\">Varie fonti alimentari<\/span><\/strong><span lang=\"en-US\"><strong>:<\/strong> La leucina si trova in un'ampia gamma di alimenti, tra cui i latticini, la carne, il pollame e il pesce, ed \u00e8 quindi facile da integrare nella dieta quotidiana per favorire la salute dei muscoli e le prestazioni fisiche.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><span lang=\"en-US\">Uso consigliato<\/span><\/strong><\/p>\n<p><span lang=\"en-US\">1 porzione 30-45 minuti prima dell'attivit\u00e0 fisica o subito dopo l'attivit\u00e0 fisica.<\/span><\/p>\n<p class=\"xmprfx_MsoNormal\"><b>Avviso:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li>Solo per adulti e non sostituisce una dieta varia ed equilibrata e uno stile di vita sano.<\/li>\n<li>Non superare la dose consigliata.<\/li>\n<li>Non utilizzarlo durante l'allattamento e i periodi di gravidanza senza consultare il medico.<\/li>\n<li>Conservare il prodotto in un luogo fresco e asciutto, in una confezione ben sigillata e fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni.<\/li>\n<li>Pu\u00f2 contenere tracce di latte, avena, uova, soia.<\/li>\n<li>Senza Lattosio e Senza Glutine.<\/li>\n<\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<details>\n<summary>Ingredienti<\/summary>\n<table style=\"text-align: center\">\n<tbody>\n<tr>\n<th>Ingredienti<\/th>\n<th>per porzione<\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>L-Leucina<\/td>\n<td>3g<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/details>\n<p>&nbsp;<\/p>","protected":false},"featured_media":14403,"template":"","meta":[],"product_cat":[151,311],"product_tag":[161,317],"class_list":{"0":"post-729","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-amino-acids-creatine","7":"product_cat-recovery-and-regeneration","8":"product_tag-amino-acids-creatine","9":"product_tag-recovery-and-regeneration","11":"first","12":"instock","13":"taxable","14":"shipping-taxable","15":"purchasable","16":"product-type-simple"},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.selfprotein.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product\/729"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.selfprotein.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.selfprotein.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.selfprotein.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14403"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.selfprotein.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=729"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.selfprotein.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=729"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.selfprotein.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=729"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}