{"id":3228,"date":"2024-02-28T16:10:02","date_gmt":"2024-02-28T15:10:02","guid":{"rendered":"https:\/\/34.88.231.180\/?post_type=product&#038;p=3228"},"modified":"2026-05-01T00:24:15","modified_gmt":"2026-04-30T22:24:15","slug":"beta-alanine","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.selfprotein.com\/sv\/produkt\/beta-alanine\/","title":{"rendered":"Beta Alanine"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: left;\" align=\"center\"><strong><span lang=\"en-US\">Beta Alanine<\/span><\/strong><\/p>\n<p><span lang=\"en-US\">Beta alanin \u00e4r en icke-essentiell aminosyra som m\u00e4nniskokroppen kan producera naturligt och som ocks\u00e5 kan erh\u00e5llas genom kosten. Det anv\u00e4nds ofta som ett kosttillskott f\u00f6r att f\u00f6rb\u00e4ttra idrottsprestanda, s\u00e4rskilt under h\u00f6gintensiva aktiviteter som kr\u00e4ver upprepade kraftiga anstr\u00e4ngningar. Beta alanin spelar en avg\u00f6rande roll i produktionen av karnosin, en molekyl som hj\u00e4lper till att neutralisera syrauppbyggnad i musklerna under h\u00f6gintensiv tr\u00e4ning. Denna process kan f\u00f6rdr\u00f6ja muskeltr\u00f6tthet och f\u00f6rb\u00e4ttra den totala fysiska prestationen.<\/span><\/p>\n<p><span lang=\"en-US\">F\u00f6rdelar med Beta Alanine:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><strong><span lang=\"en-US\">F\u00f6rb\u00e4ttring av den fysiska prestationsf\u00f6rm\u00e5gan<\/span><\/strong><span lang=\"en-US\"><strong>:<\/strong> Tillskott av beta-alanin kan bidra till att f\u00f6rb\u00e4ttra den fysiska prestationsf\u00f6rm\u00e5gan genom att f\u00f6rdr\u00f6ja muskeltr\u00f6tthet och f\u00f6rl\u00e4nga uth\u00e5lligheten under tr\u00e4ning.<\/span><\/li>\n<li><strong><span lang=\"en-US\">\u00d6kning av muskelmassa:<\/span><\/strong><span lang=\"en-US\"> Beta alanin kan st\u00f6dja en \u00f6kning av muskelmassan och minskning av kroppsfett i kombination med l\u00e4mplig motst\u00e5ndstr\u00e4ning, vilket ger b\u00e5de estetiska och funktionella f\u00f6rdelar.<\/span><\/li>\n<li><strong><span lang=\"en-US\">F\u00f6rb\u00e4ttring av kardiovaskul\u00e4r h\u00e4lsa<\/span><\/strong><span lang=\"en-US\"><strong>:<\/strong> Att inkludera beta alanin i din rutin kan bidra till f\u00f6rb\u00e4ttrad kardiovaskul\u00e4r h\u00e4lsa genom att fr\u00e4mja b\u00e4ttre blodfl\u00f6de och minska risken f\u00f6r hj\u00e4rtsjukdomar genom dess positiva effekter p\u00e5 energimetabolism och fysisk uth\u00e5llighet.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><span lang=\"en-US\">Rekommenderad anv\u00e4ndning<\/span><\/strong><\/p>\n<p><span lang=\"en-US\">En portion 30-45 minuter f\u00f6re tr\u00e4ning.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Meddelande:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Endast f\u00f6r vuxna och ers\u00e4tter inte en varierad och balanserad kost och en h\u00e4lsosam livsstil.<\/li>\n<li>\u00d6verskrid inte den rekommenderade dosen.<\/li>\n<li>Anv\u00e4nd inte produkten under amning eller graviditet utan att r\u00e5dg\u00f6ra med l\u00e4kare.<\/li>\n<li>F\u00f6rvara produkten p\u00e5 en sval, torr plats i en v\u00e4l tillsluten f\u00f6rpackning utom r\u00e4ckh\u00e5ll f\u00f6r barn under 3 \u00e5r.<\/li>\n<li>Kan inneh\u00e5lla sp\u00e5r av mj\u00f6lk, havre, \u00e4gg och soja.<\/li>\n<li>Laktosfri och Glutenfri.<\/li>\n<\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<details>\n<summary>Ingredienser<\/summary>\n<table style=\"text-align: center;\">\n<tbody>\n<tr>\n<th>Ingredienser<\/th>\n<th>Per portion<\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Beta Alanine<\/td>\n<td>3g<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/details>\n<p>&nbsp;<\/p>","protected":false},"featured_media":14334,"template":"","meta":[],"product_cat":[310,217],"product_tag":[315,230],"class_list":{"0":"post-3228","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-performance-and-endurance","7":"product_cat-pre-workout-energy","8":"product_tag-performance-and-endurance","9":"product_tag-pre-workout-energy","11":"first","12":"instock","13":"taxable","14":"shipping-taxable","15":"purchasable","16":"product-type-simple"},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.selfprotein.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/product\/3228"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.selfprotein.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.selfprotein.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.selfprotein.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14334"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.selfprotein.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3228"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.selfprotein.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=3228"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.selfprotein.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=3228"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}